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皇居周辺の紅葉

今日は昼前から皇居周辺をジョグ。

先週紅葉がきれいだったのに写真に撮れなかったのが残念だったので、今日にかけていました。
ところが今日はあいにくの曇天。
携帯のカメラなので、光が足りないとキレイに撮れません。

まずは、北の丸公園に向かいました。
ここでは今までに何回かインターバルトレーニングをしていますが、いつも余裕がないために風景をゆっくり眺めたこと(というか立ち止まったこと)がありませんでした。

1203北の丸


これは武道館から南下してすぐの地点。
晴れていないのが残念です。

この後、皇居外周に戻り左周りで桜田門方面へ。
途中、国会議事堂前のいちょうが色づいていたので、寄り道して撮影。
あんまり時間と気持ちに余裕がなかったので、ちょっと遠方から。

1203国会議事堂


そして、いつものルートで桜田門から竹橋まで走り、ここで折り返して今度は右回り。
先週見事だった東京駅丸の内口前に行ってみました。

1203東京駅


・・・ほとんど落ちちゃっていました。

後は普通に右回りで一周して、最終的には計14.5km。

ゆっくり走ったり、立ち止まったり、ダッシュしてみたり、結構楽しかったですね。
いつも時間に追われて距離ばかり気にしていますが、今後は皇居周辺に限らずこういう気晴らしトレーニングをしてみようかと思います。

いよいよトレイルランデビューですか。(でももう秋も終わり・・・)
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takey

Author:takey
40歳男性
話題の中心は「ランニング」と「競馬」です。
沖縄好きですが、まだ一度も取り上げたことがありません。。。

【ランニング】
■自己ベスト
□フルマラソン:3時間11分51秒('08 大田原)
□ハーフマラソン:1時間26分40秒('06 春日部大凧)
□10km:39分05秒('08 葛西臨海公園ナイトマラソン)

■今後の予定
- '10/11/23 大田原マラソン(フル)

【競馬】
2008年・・・ついに連続プラス収支が途切れる。
2009年は倍返しを狙います!・・・と思ったら昨年の比ではない惨事に・・・


■2009年最終成績
□回収率:70%
□的中率:23%
□万馬券的中本数:6本
□高配当Best5(全て3連複)
- 高松宮記念(GⅠ)358.4倍
- フェアリーS(GⅢ)259.9倍
- 尾張S(OP)164.3倍
- 根岸S(GⅢ)159.8倍
- アンタレス(GⅢ)124.2倍

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