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7月練習まとめ

遅くなりました。
7月練習まとめです。

□練習日数:15日
□総走行距離:230.7km(うち路上走行距離:219.5km)
□出場大会:なし


参考)2005年7月
□練習日数:17日
□総走行距離:203km(うち路上走行距離:104km)
□出場大会:なし


またしても目標距離に到達せず。
しかも昨年より練習日数が少ない。
有言不実行・・・お恥ずかしい限りです。

今月の目標は先月からさらに下げて230km
昨年の8月が220kmも走っていたようなので、さすがにこれを下回ることはできません。
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genre : スポーツ

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いってきます!
しっかり お留守番ランしていてください。
ちなみに こっちは2週間で Takeyの8月の走行距離くらい走ってきますからーーーーー
先に香典もらっておくかな・・・v-12

今月の私のテーマは「坂路調教」(笑)。馬は超長距離走はしないでしょうが、併行して頑張ります(気合)。

今月もお疲れ様でした。
お忙しい中の200kmはすごいです。

こんばんは。私も今月は何とか頑張ろうと思っています。8月は特にダラダラしてしまし毎年走りこめていないので。毎月300㌔を目標にして一度も到達せず遥か遠く、私も有言不実行が続いていますv-12

らんらんらんなーさん
いってらっしゃい・・・もう初日のトレーニングを開始している頃かな。
悔しいけど、こっちはこっちで日本の夏を満喫します!

exercise dependencyさん
私の目標は、最低週イチの帰宅ランを続けること。
荷物を背負っているのでなかなかのトレーニングになります。

excimerさん
と言っても、前半の軽井沢と合宿だけで半分以上を占めているので、遠征のない今月は稼ぎどころがなくピンチです。

くりくりさん
私は8月300kmはさすがに無謀と判断しました。
今日のような猛暑では、屋外に出るのすらためらいます・・・。

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プロフィール

takey

Author:takey
40歳男性
話題の中心は「ランニング」と「競馬」です。
沖縄好きですが、まだ一度も取り上げたことがありません。。。

【ランニング】
■自己ベスト
□フルマラソン:3時間11分51秒('08 大田原)
□ハーフマラソン:1時間26分40秒('06 春日部大凧)
□10km:39分05秒('08 葛西臨海公園ナイトマラソン)

■今後の予定
- '10/11/23 大田原マラソン(フル)

【競馬】
2008年・・・ついに連続プラス収支が途切れる。
2009年は倍返しを狙います!・・・と思ったら昨年の比ではない惨事に・・・


■2009年最終成績
□回収率:70%
□的中率:23%
□万馬券的中本数:6本
□高配当Best5(全て3連複)
- 高松宮記念(GⅠ)358.4倍
- フェアリーS(GⅢ)259.9倍
- 尾張S(OP)164.3倍
- 根岸S(GⅢ)159.8倍
- アンタレス(GⅢ)124.2倍

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