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最後の多摩川下流河川敷ラン

今日(4/25)は休暇を取っていたので、用事をさっさと済まし、今の自宅から最後の距離走をしました。

東京は昼前後に激しい雷雨に見舞われて一時はどうなることかと思いましたが無事回復。
ちょっと寒かったもののさわやかに晴れたので気持ちよく走ることができました。

走行距離:25km
時間:2時間30分

以下纏まりありませんが、今日のランニングコースの写真を。

ランニングでは初めて訪れた洗足池↓
洗足池1

洗足池2


中原街道を西へ進むと多摩川へ。
これは丸子橋から上流方面。
丸子橋


橋を渡った後に、これまた今まで何回かお世話になった河川敷ランニングコースを下る。
堤防一面に薄紫色の花が咲いていましたが、例によって花の名前がわかりません(苦笑)
多摩川河川敷の花


最後は第一京浜を北上し、環七経由で自宅まで戻りました。

最近長い距離を走っていなかったので意外に疲れました。
どうなる!?春日部大凧マラソン。
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theme : マラソン
genre : スポーツ

comment

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良い距離走ができましたね。ところで指定ワードバトンを回します。ご多忙中のところ申し訳ありません。お題は「武豊騎手」でお願いします。

気持ちの良い距離走が出来たようですね。新しいランニングコースも楽しみですね。

最後の距離走お疲れ様でした。
こうやって写真を見ると東京も意外と緑があるんですね・・・。

ジャンキーでやってきました。
パソコン初心者のポポロ23歳、バツイチ、子持ちの女の子で~す!
1歳半の娘、アリスがいるので仕事に出る事が出来ず、
イライラしている時に、友達がパソコンをくれたので
ネットをはじめました。

良かったら遊びに来てくださいね!

exercise dependencyさん
最後に気持ちよい距離走ができて良かったです。
指定ワードバトン了解です。
引越し後、ネットに接続できてからになりますので少々お時間をください。

kumaさん
ありがとうございます。
当面は「道探し」ばかりかと思います。
その辺の様子も写真で報告できたらと考えています。

excimerさん
私は東京育ちではないので詳しいことはよく分かっていませんが、昔の武家屋敷がそのまま庭園になったりしているようです。
これからもいろいろ紹介していきたいと思います。

ポポロさん
こちらこそ、良かったらまた遊びに来てください。

お疲れ様~
お引越しも大変でしょうが来週ですよ、レース。
ゴール近くで声援を送りますよ。
おたがい表彰台を目指しましょうe-319  なんちゃって
インターバルの後は、胸がゼコゼコする私です。やっぱり○には勝てませんねv-292

お引っ越しなんですね。
お仕事も忙しそうだし、体調に気をつけて、大凧マラソン頑張ってください

らんらんらんなーさん
ありがとうございます。
一応ネットがつながりました。
は~・・・もうすぐ大会なんですね。
早く気持ちを切り替えないと、です。

警告おやじ。さん
コメントありがとうございます。
あわただしくも、なんとか引越しすることができました。
今後ともよろしくお願いします。

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takey

Author:takey
40歳男性
話題の中心は「ランニング」と「競馬」です。
沖縄好きですが、まだ一度も取り上げたことがありません。。。

【ランニング】
■自己ベスト
□フルマラソン:3時間11分51秒('08 大田原)
□ハーフマラソン:1時間26分40秒('06 春日部大凧)
□10km:39分05秒('08 葛西臨海公園ナイトマラソン)

■今後の予定
- '10/11/23 大田原マラソン(フル)

【競馬】
2008年・・・ついに連続プラス収支が途切れる。
2009年は倍返しを狙います!・・・と思ったら昨年の比ではない惨事に・・・


■2009年最終成績
□回収率:70%
□的中率:23%
□万馬券的中本数:6本
□高配当Best5(全て3連複)
- 高松宮記念(GⅠ)358.4倍
- フェアリーS(GⅢ)259.9倍
- 尾張S(OP)164.3倍
- 根岸S(GⅢ)159.8倍
- アンタレス(GⅢ)124.2倍

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