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今日のランと

名古屋国際女子マラソンは、37歳の弘山選手が悲願の初優勝を飾りました。
37歳で初優勝・・・
しかも自己2番目の記録2時間23分26秒。
ペース配分といい、精神力といい、見事としか言いようがありません。

それにしても女子マラソンは本当に層が厚いですね。
世界歴代5位のタイムを持つ渋井選手にしても有力選手何人かの一人にしかすぎません。
国内の国際レースはこれで一区切りつきましたので、秋までにさらに海外レースで実績をあげる選手が出てくるかが楽しみです。

さて私のほうは、マラソン中継や知人のレース結果に刺激されたものの、調整期間につき我慢して控えめにしておきました。

走行距離:13.5km
時間:83分30秒

疲れはだんだん取れてきていますが、実は左脚の付け根に違和感を感じるため、週明け早々にハリ治療に行こうと思います。

う~ん、ちょっと心配。
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theme : マラソン
genre : スポーツ

comment

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37才の弘山選手の件は刺激されます。ジェネレーションが同じために余計、自分もがんばらねばと、ランニングだけでなく仕事でも、そうおもいます。

今度は鍼ですか・・・。早くよくなるといいですね。

弘山選手の優勝は私もテレビで観て感動しました。私のようなオジンには本当に勇気付けられます(苦笑)。
ハーフの疲労が本番までに抜けてくれたらいいですがね。私もそうでしたが、走りたい気持ちをぐっと押え込むのが肝心かもしれないですね。

excimerさん
鍼は夕方の予約が今日・明日と取れなくて、水曜になりました。
今日は軽くトレッドミルをやりましたが、明日は休養するつもりです。

exercise dependencyさん
皆さんにコメントしたことが、自分で守れなくてどうする?といったところですね。お恥ずかしいです。↓
「もう能力アップは考えず、疲れを取り、カーボローディングをして走りたくてウズウズ状態に持ち込む」
コレですね。

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takey

Author:takey
40歳男性
話題の中心は「ランニング」と「競馬」です。
沖縄好きですが、まだ一度も取り上げたことがありません。。。

【ランニング】
■自己ベスト
□フルマラソン:3時間11分51秒('08 大田原)
□ハーフマラソン:1時間26分40秒('06 春日部大凧)
□10km:39分05秒('08 葛西臨海公園ナイトマラソン)

■今後の予定
- '10/11/23 大田原マラソン(フル)

【競馬】
2008年・・・ついに連続プラス収支が途切れる。
2009年は倍返しを狙います!・・・と思ったら昨年の比ではない惨事に・・・


■2009年最終成績
□回収率:70%
□的中率:23%
□万馬券的中本数:6本
□高配当Best5(全て3連複)
- 高松宮記念(GⅠ)358.4倍
- フェアリーS(GⅢ)259.9倍
- 尾張S(OP)164.3倍
- 根岸S(GⅢ)159.8倍
- アンタレス(GⅢ)124.2倍

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